無論是流感，感冒，或是現在防疫的非常時期
願我們都從提升免疫力開始從根本照顧我們身體的防禦力！
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食材：
紅蘿蔔 1 根
富士蘋果 2顆
生薑 1個手指大
黃檸檬 1/4 顆
開水 依喜好增減
接下來幾天會再跟大家介紹更多提升免疫力的料理，記得鎖定追蹤發文噢！
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還期待看到我示範什麼食譜？歡迎留言與我分享！
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